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ダイエット

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不要なものを食べなければ痩せるのは本当。ただし……

高校以前と、大学以降を比較してのダイエット的体験談です。普通からやせ型になるのではなく、太り型から普通になるなら、太った原因ともいえるものを除外すればいいという話。

美容・ダイエット・健康など

ダイエットの種類も色々なので、対策方法もそれぞれに合わせるべし

ダイエットの種類も色々なので、対策方法もそれぞれに合わせるべしという話。ダイエットと言っても脂肪燃焼だけでなく、食べすぎやむくみ、便秘などもあります。