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依頼が来ない…HSPさんが待機中にやるべき「心をすり減らさない」過ごし方

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ココナラなどのクラウドソーシングに出品したのに、全く依頼が来なくて「私には価値がないのかな」と落ち込んでいませんか。

勇気を出してサービスを出品した直後は、誰でも不安になるものです。 特にHSPさんは、通知が鳴らないだけで自分を全否定されたような気持ちになりやすいですよね。 でも安心してください。 依頼が来ないのは、あなたのスキルが足りないからではありません。 今回は、焦らず心安らかに待機期間を過ごすための方法をお伝えしますね。

依頼が来ないのは「あなたのせい」じゃない

出品直後は、まだ誰の目にも留まっていないだけというケースがほとんどです。 お店を開いたばかりで、お客さんが気づいていない状態と同じですね。 決してあなた自身の価値が低いわけではないので、どうか自分を責めないでください。 まずは「最初は誰もが通る道だ」と割り切って、心を落ち着かせましょう。

待機中に焦ってやってはいけないNG行動

依頼が欲しくて焦ると、つい自分の首を絞めるような行動をとりがちです。 特に以下の行動には注意が必要です。

  • 大幅な値下げをしてしまう
  • サービス内容を過剰に増やす
  • 毎日タイトルや画像を直す

これらの行動は、かえって怪しまれたり、後で自分が苦しくなったりする原因になります。 焦る気持ちは分かりますが、まずは数週間から1ヶ月ほどは現状維持で様子を見てくださいね。

依頼がない時にこそやるべき3つのこと

では、ただ待っている間は何をすればいいのでしょうか。 心がすり減らないおすすめの過ごし方を紹介します。

依頼がない今だからこそ、自分のブログという資産を育てる大チャンスです。 売れている人のサービス内容を観察したり、ライティングの勉強をしたりするのも良いですね。 待機時間は「自分をレベルアップさせる準備期間」だと捉えてみましょう。

まとめ:待機時間は「準備期間」。自分のペースで進もう

依頼が来ない時間は、決して無駄なものではありません。 焦らずゆっくりと自分のスキルやブログを育てる時間に充ててくださいね。 心に余裕を持って待っていれば、きっとあなたにぴったりのご縁が巡ってきますよ。

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リィア

フリーランサー・ウェブライター・メンタル心理カウンセラー

普段はウェブライターをしています。お仕事のご依頼・ご相談もお気軽に。 心理カウンセラー資格取得に伴い、相談募集も始めました。 フリーランス・ウェブライター メンタル士心理カウンセラー・アンガーカウンセラー 漢検2級・図書館司書・HSS型HSP気質・INFJ-T-O-C(外殻ISFJ) プライベートは2次元大好きの活字中毒

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